大同新闻网

受冷空气影响

今天中午

一场雨夹雪降临大同

山西省气象台预报

8日白天晴转阴，大同地区有小雨或雨夹雪；

8日夜间到9日白天阴转多云，有小雨或雨夹雪，有3～4级西北风； 9日夜间到10日白天晴，有3～4级西北风。

很多人盼望

所有的美好

可以伴随这场大雪悄然而至

期盼疫情尽快过去

不过小编还是要提醒大家

新型冠状病毒怕热不怕冷

不要用手直接接触雪

更不要带孩子出来玩雪

雨雪天气需要注意这些

雪天行走需防滑

在下雪时行走，或走在积雪时间较长的地上，最重要的是步幅要小且保持固定步调。切忌提重物，双手不要揣在兜里，因为双手来回摆动能起到平衡作用。走路要靠马路两边，防止被侧滑的车碰到或因着急躲车而滑倒。

雪天步行鞋子选择非常重要，高跟鞋与硬平底鞋要坚决拒绝。此外，不妨给鞋子加装“防滑链”。拿一条直径1厘米左右的粗绳子，在鞋子上面绕两圈以上，然后在脚腕处固定绑好，防滑效果非常不错。

另外，出去时最好穿一双平底防滑鞋，其中凹凸不平齿轮纹深的牛筋底的防滑鞋效果最好，因为牛筋底的弹性和韧性好，对地面吸附能力强，而且耐磨。

意外摔跤用肘撑地

在雪天行走时如果突然摔倒，尽量别用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。应尽量用双肘撑地，以减轻后背、后脑勺撞向地面的冲击力。万一摔骨折了，不要乱揉乱动，可用围巾、书本等托住骨折部位，迅速去医院。如发现自己的髋部疼痛，就更不能乱动，不要起身，最好平躺着，请求他人帮助去医院。

开窗通风防感冒

雨雪天气气温低，人们习惯门窗紧闭，而这样则为感冒病毒传播创造了有利的环境。在一个相对封闭的空间里，病毒很快就会传入他人的呼吸道，传染感冒。

预防感冒，很重要的一点就是雪后开窗通风，让雪后湿润、清新的空气进入室内，驱逐带有病毒的混浊空气，但此时一定要注意抗寒保暖。此外，使用空调的家庭应该将室内温度保持在16℃左右，不要太高，因为室内外温差大，频繁进出也容易引发感冒。

脚部保暖很重要

预防感冒，下雪天脚部的保暖很重要。踏雪后，最好用热水泡泡脚。在雨夹雪或积雪融化的天气，即使穿上保暖的鞋子，不久就会湿透，极易冻伤双脚。这时可以在袜子外套上塑料袋再穿鞋，保暖又隔热。

温水泡手防冻疮

俗话说“风后暖，雪后寒”。雪后寒冷的天气也是冻疮形成的高峰期。

对付冻疮，除了戴手套、穿毛靴、戴耳罩等防寒保暖的办法外，北方民间早已创出了很多简单实用的小窍门。

最常见的是用温水泡手脚，取一盆15℃的水和一盆45℃的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天重复3次，可锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

雨雪天气外出执行防疫活动

需要注意出行安全

提防路面湿滑

这个时期仍然需要我们坚持

再坚持一下，胜利在望！

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