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春捂秋冻身体好?因人而异
2018-09-26
作者:晓娟   来自: 大同新闻网

中秋已过,天气转凉,可很多人信奉那句老话“春捂秋冻身体好”,拒绝多添衣物,说是秋天冻一冻,冬天少生病。这样做究竟对吗?为此记者采访了中医专家张夫山。
   张夫山介绍,“秋冻”主要强调的是入秋后不要过早地穿上厚衣服,要随着气温变化逐渐增加衣物。今年立秋是8月7日,气温还高,根本不存在冻不冻的问题。过了中秋,我市天气日渐转凉,特别是早晚温差很大,这个时候就涉及到“秋冻”的问题了。张夫山认为这个时候是否需要“冻”一下,要因人而异。一般来讲,六类人“冻”不得。一是心脑血管疾病患者冻不得,这是因为寒冷会导致血管收缩,从而增心血管类疾病的发病风险;二是呼吸系统疾病患者冻不得,哮喘、支气管炎病人本身呼吸道的防御能力就差,寒冷会加重其症状;三是关节病变患者冻不得,比如老寒腿,受寒时关节疼痛会加重,保暖非常必要;四是胃病患者冻不得,受寒后胃肠疾病患者往往会出现积食、胀气等诸多病症;五是老弱妇孺冻不得,体弱多病的老人,体质虚寒的妇女,年幼体单的幼儿,在受凉后很容易引发多种疾病,因此要注意保暖;六是糖尿病患者冻不得,寒冷时肌体内很多激素水平会升高,使血糖升高病情加重。寒冷刺激不但会加重糖尿病,还可能加重微循环障碍,甚至可能诱发急性并发症。


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