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白癜风患者秋季养生注意事项

  立秋之后,早、晚温差较大,天气不免有些干燥,机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态,情况严重时人们甚至会掉皮屑。这个季节对于白癜风患者来说,皮肤的护理尤为重要。

  那么,秋季白癜风患者除了要积极治疗外,在养生方面的注意事项仍然是不可忽视的。

  养成良好的饮食习惯

  白癜风患者要注意体内微量元素的摄补,注意营养元素的平衡。平时多食富含酪氨酸酶含量高的食物:如黑芝麻、黑木耳、豆制品等,杜绝食用富含维生素C的食品如西红柿、苹果、菠菜等,杜绝饮碳酸类饮料。同时注意不要暴饮暴食,禁止吃刺激食品,饮食不要过于生冷。

  注意皮肤的护理

  初秋昼夜温差加大,为保持皮肤清洁应勤洗澡,沐浴时可在浴盆内放一些花露水或醋,这样浴后皮肤会变得清爽滑润,避免皮肤干燥的发生,同时还要特别注意水温要适宜.

  秋凉不必忙着加衣

  秋季气温逐渐降低,体质较好的人适合秋冻,不但有利于机体致密,还能增强人体耐寒能力,促进血液循环,在某种程度上能适应即将到来的寒冷。

  保持乐观的情绪

  情绪与人体的健康有着密切的关系,乐观开朗对健康总有益。健康的乐观主义并非一种不切实际的态度,它体现了人们要做生活强者的信念。

  据悉,由北京京华公益事业基金会特联合大同京城皮肤病医院启动的“青少年白癜风康复专项援助工程”正在火热进行中,现面向晋北地区征集3岁~22岁儿童、青少年白癜风患者进行最高10000元的援助,其他相关内容请到大同京城皮肤病医院咨询。

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