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头痛睡不好原是枕高惹的祸

  近一年来,李大爷被头痛折磨得睡不好觉,痛苦不堪,日前在医院就诊后才知道,原来竟是枕头太高惹的祸。

  李大爷今年64岁,近一年来他经常无缘由地头疼,疼得厉害时吃安眠药和止痛药才能勉强睡着,痛苦不堪。最近,又被头疼折磨的李大爷无奈之下来到医院就诊。医生检查发现其颈椎生理前凸曲线消失、颈椎变直,这导致椎间盘突出和椎动脉受压,询问得知原来李大爷长期爱枕高枕头,医生诊断其头痛正是由于长期高枕引起的颈源性头痛。经对症治疗,目前李大爷头痛症状得到缓解。

  市某医院疼痛科医生介绍,睡眠本可以使颈椎间盘得到休息和恢复,但如果枕头过高,会使椎间盘受到一个楔形向后的压力,导致颈椎间盘退变向后突出,压迫和刺激颈神经从而产生疼痛。他建议广大市民,注意保护自己的脖子,睡觉时选择平枕或适合自己的枕头,枕头以个人拳头厚薄软枕为好,以减少颈源性疾病的困扰。 王瑞芳

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